心脏在左边,习惯左侧睡对心脏有害?
导读:平躺睡觉可能会给人带来更多的健康获益。临床心理学家MichaelBreus博士表示,仰卧时,整个脊椎从上到下均匀分摊身体的所有重量,这有助于使人保持良好体态。 美国医学研究所的一项研究发现,全美大约有五千万至七千万成年人患有睡眠或觉醒障碍。不少人会无法控制地在上班时间打瞌睡,又或者依靠狂灌咖啡来保持清醒。 健康的睡姿睡眠质量的重要保证,当然这和个人习惯密切相关。本文就来介绍一下各种睡
叶黄素锭状、胶囊、粉状、液态…该选哪个好?
导读:叶黄素最主要的输送是由肝脏解毒后运送到黄斑部这一段过程,叶黄素是脂溶性物质,其运送工具是高密度脂蛋白(HDL),因此,当身体健康,体内高密度脂蛋白(HDL)升高,就能更加有效运送叶黄素,此时就与剂型无关了。 天气热到爆,一旦眼睛没防晒,恐造成黄斑部病变!防止黄斑部退化老化,必需靠有“天然防晒剂”之称的叶黄素。服用叶黄素有助改善黄斑部怕光的症状。提到黄斑部病变的克星,非叶黄素
“液体活检”提升肝癌早诊敏感性
导读:2015年,我国肝癌新发和死亡病例分别高达46.6万和42.2万,均占全世界肝癌新发和死亡病例的50%以上。徐瑞华介绍,肝癌早期诊断患者经有效治疗5年生存率可达到50%以上。 10月10日,国际学术顶尖杂志《自然材料》(NatureMaterials)发表了中山大学肿瘤防治中心主任徐瑞华教授与美国加州大学圣地亚哥分校张康教授联合团队,历时5年完成的肝癌早期诊断研究成果。该研究提出,与常规的甲胎