喝水加一物,清肺利咽又润燥!
导读:二附院中医科主任中医师李维旭介绍,罗汉果甜苷有镇咳,促进排痰量,从而达到祛痰作用,被广泛用于治疗急慢性气管炎、扁桃体炎、咽喉炎等。 一到秋天,气候干燥,总是觉得全身都干巴巴的,皮肤干、嘴巴干、嗓子干.....干,就要多喝水。不管你是嗓子干,还是皮肤干,都要记得好好喝水。今天,小编给大家推荐几个便宜又好使的清肺利咽小东西,在水里泡一泡就能喝! 4种清肺利咽的好东西
这三种粉打在一起吃了10年,顶级中药师:40岁以上最合用
导读:枸杞子被称为“不老果”,具有滋补肝肾、养精明目的功效。徐锡山老师介绍说,此药在药房里就可买到。但人们不要买那种用硫磺熏过、颜色鲜红的,而应尽量买深红色的。 自制补药:利肝胆、活血脉 三种平价中药粉,40岁以上特合适 徐锡山老师经常将西洋参、铁皮石斛、三七一起磨成细粉,装到空心胶囊中,每天服两次,每次服四粒,已经连续服用了十多年。 西洋参性凉,具有补气养阴、清热生津的功效。
如何做滋阴润肺药膳粥?
导读:这个季节正是一年中最干燥的季节,燥易伤肺。所以,在这个季节多吃一些滋阴润肺的药膳是再好不过的了。那么,如何做滋阴润肺粥呢?且看小编细解。 这个季节正是一年中最干燥的季节,燥易伤肺。所以,在这个季节多吃一些滋阴润肺的药膳是再好不过的了。那么,如何做滋阴润肺粥呢?且看小编细解。 冰糖沙参粥 功效:养胃、润肺、祛痰、止咳,适用于肺热肺燥、干咳少痰或肺气不足、肺胃阴虚的久咳无痰及咽干,或热