冬季上火吃什么好?
导读:粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。 粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。 《本草纲目》记载:小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。 那这“食物黄金”,什么人能用,怎么吃才更
白糖、红糖、冰糖区别这么大,千万别再吃错了!
导读:大颗冰糖口感清甜,其实冰糖除了口感好,更主要的是功效。它和红糖相反,冰糖属凉性。特别是夏天用冰糖煮汤,更有利于清火消热。 冰糖 人们喜欢拿冰糖来炖煮食物, 那么哪个时候吃冰糖最好呢? 其中可是很有讲究的。 1、清热消火 大颗冰糖口感清甜,其实冰糖除了口感好,更主要的是功效。它和红糖相反,冰糖属凉性。特别是夏天用冰糖煮汤,更有利于清火消热。 2、治疗咽干咳
适合肾病患者食用的冰糖川贝炖梨怎么做?
导读:川贝母与雪梨、冰糖并用,能起到化痰止咳、润肺养阴的功效。梨能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;梨能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压,煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病、关节炎。适合多囊肾、痛风肾、狼疮肾、高血压的患者。 用料:雪梨2个(约300克)、川贝母10余粒、冰糖30克; 做法: 1、雪梨洗净削皮,将梨三分之一处切开,切去顶部当做盖子,去核掏空,成一个梨盅;