小孩经常腹泻，肠胃不好，可以食用益生菌吗

导读：众所周知益生菌对人体健康有益，但很多新手妈妈还会存在这样的疑虑“我家宝宝才出生几个月，胃肠道娇嫩，要不要补充益生菌？” 　　众所周知益生菌对人体健康有益，但很多新手妈妈还会存在这样的疑虑“我家宝宝才出生几个月，胃肠道娇嫩，要不要补充益生菌？” 　　其实，在母体中胎儿体内是无菌的，但从脱离母体的那一刻起，产道、母乳以及环境中的菌群就开始“占领”新生儿

导读：益生菌，就是对身体有益的细菌的总称，是用于促进肠道健康和整体健康的活微生物，益生菌的种类及数目繁多，但不同的菌株有其各自的功能。益生菌存在于酸奶和酸菜等食物中，或作为补充剂。一般常见如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、嗜热链球菌、雷曼氏乳杆菌、酵母菌等，都是活性益生菌。  提到人体补充有益菌，来照顾肠胃，很快便会联想到益生菌、益生元，现在又再多一个较少被提出讨论，且鲜为人知的“合生元&r

导读：联合国粮农组织和世界卫生组织曾在健康和食物中益生菌营养性报告中明确指出“有目的的摄入益生菌，通过各种途径改善微生态环境，有益于人体健康。” 　　联合国粮农组织和世界卫生组织曾在健康和食物中益生菌营养性报告中明确指出“有目的的摄入益生菌，通过各种途径改善微生态环境，有益于人体健康。”人类接触益生菌已有上百年的历史，酸奶、泡菜中都有它们的踪影，很多人也从中受益，比如一些长寿村里

2018-10-01

2018-10-01

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