脚踝一直很疼。医生说是湿气太重用艾叶草熏

导读：所谓外湿，多由气候潮湿、涉水冒雨、居住潮湿等所致，例如长夏时节（脾主长夏），空气闷热，气候潮湿，气温仍较高，故湿气较重，人易受其侵袭而发病，此为外湿。 　　湿邪分内外，成因各不同 　　湿邪因其临床表现各异，故有内外湿之分。 　　所谓外湿，多由气候潮湿、涉水冒雨、居住潮湿等所致，例如长夏时节（脾主长夏），空气闷热，气候潮湿，气温仍较高，故湿气较重，人易受其侵袭而发病，此为外湿。 　　内湿，则是

导读：早上起床照镜子，发现自己眼袋浮肿;面色晦暗发黄、动不动就油光满面；食欲下降，总是没有饥饿的感觉，连水也不想多喝……你是不是也有这些症状呢?如果有，那就说明你的身体有湿气了！ 　　早上起床照镜子，发现自己眼袋浮肿;面色晦暗发黄、动不动就油光满面；食欲下降，总是没有饥饿的感觉，连水也不想多喝……你是不是也有这些症状呢?如果有，那就说明你的身体有湿气了！ 　　体内湿气重与我

导读：第二：现代人空调吹得多，中医最重要的原则是天人相应，我们的身体会随着季节不同有变化，本来夏天应该是热了，皮肤开泄了，肺主皮毛，毛孔开张，汗就出来，肺气会使得津液往外走，中医说，夏天这个季节阳气在外，这个时候如果开空调了，一下汗出不来，喝的水都没有地方出，会伤到肺，把肺的阳气给伤了，肺主水，结果它又没办法运化水了，水湿很多。 　　夏季雨水增多、气候潮湿、反复多变，加之人们饮食起居习惯： 　　第一：

2018-10-01