早上起床浑身疼，是湿气太重了吗

导读：湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿。湿气在皮下，就形成肥胖，也是不好处理的健康问题。 　　千寒易除，一湿难去 　　今天就来用这几招去湿气 　　体内湿气为万病之源 　　在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。 　　湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。 　　湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热

导读：湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘，因为湿气会引起体内内分泌的失衡，造成脸上油腻，从而引起痘痘。 　　湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘，因为湿气会引起体内内分泌的失衡，造成脸上油腻，从而引起痘痘。 　　此外，湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服等症状，严重的会导致肠胃炎，所以需要及时祛湿…… 　　地瓜 　　所含的纤维质松软易消

导读：有病的人体内，是顽固的湿邪；貌似健康的人体内，也有湿邪埋伏在那里伺机行事。如何判断自身的湿气？中医教你几种常见的方法，非常实用。 　　有病的人体内，是顽固的湿邪；貌似健康的人体内，也有湿邪埋伏在那里伺机行事。如何判断自身的湿气？中医教你几种常见的方法，非常实用。 　　一、湿气重的症状 　　1、舌苔厚腻 　　假如您哪一天照镜子的时候发现自己舌苔非常的厚或者发现自己的舌体胖大，并且舌头边缘还伴有

2018-09-30