爬山和跑步真的伤膝盖吗
导读:因为我们膝关节受力的时候,大部分力都被肌肉吸收了,剩下的力也是分散到骨头上,而不是到软骨上,除非肌肉出问题了,或者骨头受伤了,外力才会作用到软骨上。 生活中,我们总是听到这种说法,就是爬山、跑步这些运动会伤膝盖,老了就会得关节炎。 真是这样吗?最近《科学世界》杂志有篇文章专门讨论了这个问题。 首先,我们之所以得关节炎,主要是由于连接关节的软骨出了问题。 因为关节软骨是不供血的,受伤之后就没有
新药审评审批“跑步”前进 我国患者用上海外“救命药”无需再久等
导读:终于等到你,海外“正版”救命药! 近日,治疗丙肝的明星药“吉三代”丙通沙获批在华上市的消息,在业内引起强烈反响。业内人士认为,中国患者用上海外救命药等待的时间正变得越来越短。 去年9月,“吉一代”索华迪才刚刚获批在华上市,但比其在美国获批上市的时间晚了将近4年。 时隔不到一年,&ld
平时熬夜没睡好的觉,周末能补回来吗?
导读:我还能抢救一下··· 很多人平时都会很晚睡觉,是地地道道的“夜猫子”。 夜猫子的作息规律是:白天起得晚,没精神;晚上睡不着,精神棒! 熬夜的危害,相信你也早已经知道了:皮肤不好、精神不好、血压不稳... 严重的还有猝死、脑梗等情况。 (吓) 很多人会疑问,几点算熬夜呢? 一般而言,比较