肩膀一直都不舒服，很疼，最近腋窝旁边也开始疼了，怎么办？

根据你所说的这些状况来看，首先考虑的是肩周炎，建议你去医院扫个核磁共振看看，要多注意休息，不要过度劳累，最近不要手提重物。