连上好多小颗粒，像闭合性粉刺一样的东西是怎么回事啊

导读：在方式的选择上，游泳、慢跑、快走、步行、脚踏车、广场舞、太极拳、瑜伽都可以，循序渐进，更要坚持，这样才能达到防病、治病的功效。 　　通常医生会说：不要剧烈运动啊！但对于肾友来说，执行起来，就变成了一点都不敢动。事实上，不要说一点都不动对于肾友的身体不利，即便是一个普通人，长期不运动也会增加各种慢性病的风险。 　　只要把这个度把握好了，运动会为我们的康复带来巨大的益处。 　　推荐肾友进行的运动是

导读：角质层对皮肤有保护作用，一般健康肤质的人，并不需要去角质，否则，当角质层遭到破坏，无法妥善保留肌肤水分，反而会引起肌肤敏感、发炎。  夏季报到，油性肌肤的粉刺、痘痘又开始蠢蠢欲动！大家都知道，皮肤油脂分泌过剩，加上老废角质堆栈，就很容易引发粉刺和痘痘。既然如此，如果油性肌常常去角质，是不是就能畅通毛孔，减少痘痘形成呢？   “去角质”一直是热门的

导读：一般人在肌肤状态正常的情况下，皮肤表层的角质会自行代谢、剥落，不需要额外进行去角质动作，只要适度保湿即可。除非是因脸部皮脂分泌过多、皮质过厚，导致毛孔阻塞，使肌肤出现下列4大恼人症状的朋友，才需要特别加强“角质调理”：  恼人的粉刺不仅让肌肤看来凹凸不平，粗粗的触感，更是让人忍不住除之后快！有网友提问：“定期去角质，有助改善粉刺问题吗？”、“粉刺能

2018-09-29

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