听说,茶、柠檬水能“刮油去脂”?请问茶和柠檬知道吗?
导读:两名“当事人”一脸迷茫..... 葱爆羊肉、红烧肉、水煮鱼..... 样样美食逗人垂涎,当然是吃得停不下来啦。 在收获美味的同时,也收获了不少油脂、脂肪;可是既想吃很多好吃的,又不愿长胖,该怎么办呢? 据说有些食物可以“刮油”,吃之后就能刮走油脂,轻松瘦身? 有“刮油”美誉的几种食物,通常是:茶、柠檬、水果酵素、竹笋等,到底是不是真的呢。
就爱柠檬水、酸梅汤?生理期吃酸,恐碍经血排出酿经痛
导读:对于在经期前后会出现发炎症状,譬如,平时就有子宫内膜异位症、慢性骨盆腔发炎等妇科疾病的妇女,经期间子宫跟骨盆更会处在一种过度充血、发炎的热性症状表现。这时若又吃麻油料理,更会加重发炎症状,反而不利经血排出,甚至还会觉得经痛加重。所以,不建议女性朋友于生理期间任意滥补。 经血量莫名减少、经痛缠身?当心,恐是生理期嗜吃酸性食物惹祸!1名25岁OL自觉经期来临前、月经期间没有食用冰品、冷饮,也无吃生冷、
柠檬水功效多多,但别忽视这些副作用
导读:如果用柠檬水代替白开水来解渴,则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水,能倒3~4小杯,一般冲泡2~3次,没有柠檬味道时换片新的即可。 柠檬水功效多,但副作用也不少。特别是对于脾胃不好的人来说,长时间喝柠檬水就伤害脾胃,并且营养不能快速消化,多喝还会伤牙齿。所以喝柠檬水一定要适量,副作用对身体的危害多过对身体的好处。 柠檬水也有副作用吗? 如果用柠檬水代替白开水来解渴,则泡水时一定