吃海带吃多了会导致胃痛和腹泻吗？

导读：相信很多朋友都曾经历过胃痛，那么胃痛来袭应该如何缓解呢？今天小编就来给大家盘点3个能缓解胃痛的姿势，下面一起来学习下吧。 　　相信很多朋友都曾经历过胃痛，那么胃痛来袭应该如何缓解呢？今天小编就来给大家盘点3个能缓解胃痛的姿势，下面一起来学习下吧。 　　3种姿势能缓解胃痛 　　（1）跪姿前倾 　　双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝

导读：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征（如胃肠痉挛、腹泻等），还可强化大腿肌肉。 　　一、3种姿势能缓解胃痛 　　（1）跪姿前倾 　　双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐

导读：中医推荐，多吃补脾胃的食物能帮助调养肠道健康，可以在日常饮食中给孩子加入一些具有补脾胃功效的食物，如香菇、金针菇、茯苓等。除此之外，还要适当补充益生菌，让孩子们食欲好、少生病。 　　“白露秋分夜，一夜冷一夜。”明天就是秋分了，早晚温差加大，夜越深，寒气越重，也更易侵入体内。 　　这不，隔壁小晴家刚上3年级的儿子就因为肠胃问题请假了一周，不仅耽误了学习，小晴也得跟着请假

2018-09-26

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