跟着月经周期减重~中医4阶段瘦更快、不卡关
导读:所谓的月经周期减重法,主要是指日常饮食、调理方针,配合女性自然的生理周期循环所进行的减重方式,并非在生理期间进行减重。具体操作方式为,藉由女性每月的生理循环,以及体内荷尔蒙的高低变化,来决定减重计划如何安排。 相信提到“大姨妈”,多数女性往往对其抱持着又爱又恨的心态!事实上,生理期不仅是判断女性生理机能运作是否正常的指标之一,以中医角度来看,把握月经周期,吃
一生只会排出400颗卵子?月经周期短的女生怎么办?
导读:众所周知,月经是由周期性的子宫内膜脱落所形成。那有没有认为多少天的月经周期最健康?月经周期的长短是不是和更年期有关?是不是月经周期短的女生,就要比别人早早地老去了呢? 一堆女生聚在一起,总会提到关于大姨妈的那些事儿。 “每次来大姨妈,都好痛,心情特别不好,真希望以后不要来” “这个月怎么还不来啊,好担心&rdquo
经期不能吃冰的?月经有血块是得了病?大姨妈的传闻,你信了几个
导读: 大姨妈来了能不能吃冰的?月经发黑、有血块是得了病吗?姨妈期间可以狂吃不长胖吗?也许是你想多了… 每个月总有那么几天心情烦躁、浑身没劲,打喷嚏、咳嗽、起身都小心翼翼的,生怕一不小心血流成河。 大姨妈,女性最熟悉的“亲戚”,也是个磨人的“小妖精”。来吧,烦;不来吧,也烦!真的是深深折磨着女性的心理和身体! &n