喝粥养胃有效果吗 不同胃病效果不同
导读:食欲差、工作忙、减肥……生活中总有几天是不想吃饭的,此时,人们总会说:“胃不好就喝点粥,喝粥养胃。”然而喝粥养胃有效果吗?常见的养胃粥有哪些呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。 食欲差、工作忙、减肥……生活中总有几天是不想吃饭的,此时,人们总会说:“胃不好就喝点粥,喝粥养胃。”然而喝粥养胃有效果吗?常见的养胃粥有哪些呢?接下来为大家一一介绍
红薯养生 要这样吃才有效果
导读:明代医学家李时珍说:"海中之人多寿,而食甘薯故也"。多吃红薯,对身体有好处,但吃红薯也有诸多的禁忌。下面我们就一起来看看红薯还有哪些保健作用及如何健康的吃红薯! 明代医学家李时珍说:"海中之人多寿,而食甘薯故也"。多吃红薯,对身体有好处,但吃红薯也有诸多的禁忌。下面我们就一起来看看红薯还有哪些保健作用及如何健康的吃红薯! 红薯能防流感 天气转冷,流感风暴再次来袭
备孕?你注意下面几个事项了吗?
导读:备孕夫妻每天要保证足够的睡眠,否则自身免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于备孕。在日常生活和工作中,夫妻双方别给自己太大压力,不妨每天坚持进行适量运动,这样既可以放松心情又可以锻炼身体提高免疫力。 备孕期间,夫妻双方都应该了解一些有关备孕的注意事项,不然很容易踏入“雷区”而导致受孕失败,下面就为您讲解夫妻备孕的4个注意事项。 1、保证休息和睡眠 备孕夫