胃真的越撑越大,越饿越小?消化科医生是这么说的!
导读:我们每个人吃多少,除了和我们的胃肠道有关外,还主要受饱食/饥饿中枢、大脑皮层的神经调节! 导 读 吃饭的时候,经常会听到诸如此类的话: “你每天吃这么多,胃会被越撑越大的!” “你吃这么少啊?胃会越来越小的!” 简直就是多吃点也不是,少吃点也不是,不就一顿饭,至于这样吗? 胃的大小真的能被改变吗? &nbs
久坐最伤胃,哪些运动助消化?
导读:上班一族由于长期久坐,身体容易出现各种不适甚至疾病。除了心血管、前列腺等疾病,久坐还会引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振等症状,加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。 上班一族由于长期久坐,身体容易出现各种不适甚至疾病。除了心血管、前列腺等疾病,久坐还会引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振等症状,加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。久坐可使直肠附
胃胀不消化,除了运动,也可以选择食疗
导读:美食当前,谁人能够抵得住诱惑?周末朋友聚会、公司年会,一开心,就会敞开肚子开怀畅饮,但往往吃多了肠胃就会开始“抗议”。面对消化不良的问题,有何方法可以解决呢? 美食当前,谁人能够抵得住诱惑?周末朋友聚会、公司年会,一开心,就会敞开肚子开怀畅饮,但往往吃多了肠胃就会开始“抗议”。面对消化不良的问题,有何方法可以解决呢? 1.苹果 苹果助消化,这是大家都熟悉的。