别再让它影响我的生活!预防腰腿疼痛的11条要点
导读:日常生活难免需要抓取重物。不正确的抓取姿势,会增加腰椎应力,可能损伤腰椎小关节及腰部肌肉,引起腰椎退变加速。抓取重物时正确的姿势应先蹲下,抓住重物后再站起来,减少弯腰,减少腰肌受力过大,主要通过腿部力量作用来抓取重物。 腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量,特别提醒大家要注重预防保健工作,腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点: 人生最大的悲哀不是失去太多,而是计
伤肝=伤命!这7件事最伤肝,一个比一个厉害!你却天天做~
导读:男性每天超过40g酒精,女性每天超过20g酒精,即为过量饮酒。每天摄入乙醇80g以上(约3两白酒),持续时间10年以上,极有可能导致酒精性肝硬化。 说到肝(脏),大家都知道是个特重要的器官。重要归重要,人一任性起来就顾不了那么多了,该吃吃、该喝喝,喝酒、熬夜谁也拦不住……长此以往,再好的肝也扛不住! 肝脏到底对我们有多重要? (1)人体最大腺体:成年
小便疼痛?你可能患上了前列腺
导读:男性尿道炎后会出现小便疼痛的症状,还需要了解有无分泌物的产生等症状,不同类型的尿道感染,症状上面可能也有一定的差异。 小便疼痛?你可能患上了前列腺 许多男性都会有这样的疑问,小便疼痛是前列腺炎引起的吗?排尿时如果有疼痛的感觉,是泌尿系统遭到某种感染所致。对男性而言,可能是前列腺炎感染引发,也可能是其它疾病导致的,具体的需要查明病因,根据病因对症治疗。 引起男性小便疼痛的原因?