本人十六岁，有三个月没来姨妈了，请问是什么原因呢？

每个女人都会经历月经不调的情况，这是由于体内激素代谢紊乱造成的，和自慰也有很大关系，建议你现在要有足够的睡眠，这样月经就会慢慢恢复正常的。