柿子和水蜜桃有利尿的作用，效果不错 好的，谢谢 那苹果呢

导读：柿子中含有的涩味成分─单宁，虽然具有抗老化效果以及预防高血压和脑梗塞的效果，但是便秘的人吃了也会有反效果。要注意别吃太多。  膳食纤维是所有水果之最！   代表秋天的味道?柿子，是拥有均衡营养素的优良水果。富含能让身体内外干净美丽的维生素和矿物质，但是比起生吃柿子，更建议食用“柿干（柿饼）”。   柿子晒干后能增加4倍的甜度，除了更好吃

导读：有没有想过，将苹果煮熟以后再吃呢？一位女同事，她特别乐于研究厨房里的事情。前几天，她煮了一碗苹果给大家。一开始，我是拒绝的！但吃了第一口之后，根本停不下来！她说自己长期这样吃，一个月坚持每天一个，收到了惊人的效果！ 通常人们吃苹果，都是洗干净削皮生吃。有没有想过，将苹果煮熟以后再吃呢？一位女同事，她特别乐于研究厨房里的事情。前几天，她煮了一碗苹果给大家。一开始，我是拒绝的！但吃了第一口之后，根本停

导读：柿霜温水化服，可治慢性支气管炎、干咳、咽炎；柿霜10克，冰片0.5克，薄荷5克研细末，涂擦患处，可治口疮、口角炎。 　　秋季是吃柿子的最佳季节，不管是新鲜的柿子，还是柿子制成的各种食品，在秋季看来都是食用的最佳季节;生活中很多人都爱吃柿子，因为它口味独特、营养丰富，且有很高的药用价值，因此柿子已经成为大众的最爱。 　　柿子各部位的营养价值 　　“鲜柿”的营养价值

2018-09-22

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