用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
鲜榨果汁,有益于营养吸收吗?到底哪个适合你...
导读:果汁VS水果 夏日炎炎,喝奶茶不健康,喝茶又太苦涩,所以喝鲜榨果汁成为了大家出门的饮品首选。 比较常见就是西瓜汁、橙汁、猕猴桃汁、火龙果汁、芒果汁等等。 其中关于果汁,近日英国《每日邮报》上发表了一项新研究。 研究表明:喝冷冻后的橙汁有助于营养吸收,人可以从中吸收更多的抗氧化物,有益于健康。 这是不是意味着喝冷冻后的果汁更健康了呢? &nb
钙铁锌、益生菌,水苏糖等营养素这样吃更好吸收 !
导读:你是否也有这样的困惑呢,补充钙、铁、锌有一段时间了为什么还缺呢?相信你也经常会遇到宝妈这样的疑问,我都给宝宝补了一段时间钙了,为什么还缺钙呢?吃法有问题吗?此外,还有、益生菌、水苏糖、膳食纤维等营养素又该怎怎么吃呢? 你是否也有这样的困惑呢,补充钙、铁、锌有一段时间了为什么还缺呢?相信你也经常会遇到宝妈这样的疑问,我都给宝宝补了一段时间钙了,为什么还缺钙呢?吃法有问题吗?此外,还有、益生菌、水
吸收不好的人该如何长胖呢?
导读:现代社会有那么多的人在为减肥而发愁,殊不知,有同样一群人在为如何增肥而苦恼。太瘦和太胖是两个极端,都是一种不健康的表现。 现代社会有那么多的人在为减肥而发愁,殊不知,有同样一群人在为如何增肥而苦恼。太瘦和太胖是两个极端,都是一种不健康的表现。 增肥与减肥相比较,难度似乎更大,因为瘦的问题比胖还要复杂,想胖起来的人情况各有不同。 大致可以把他们分为四个类型:吸收不良型,纤弱型,高代谢