女性妇科营养保健
导读:睡觉看似简单,却有不少学问,对于女性来讲更是如此。长期不良睡姿,不光会让身体形态走样,还有可能对身体造成损害。 营养保健是指在生活中注意营养的搭配来达到保健的作用。健康的五大基石:合理饮食、适量运动、快乐心情、戒烟限酒、良好睡眠。 一、补血 由于女性生理有“周期”耗血多的特点,将终生与血结下不解之缘。 中医学早就指出:“妇女以养血为本。
妇科炎症反复无常,千万莫忽视了这些原因~
导读:不洁夫妻生活使外来细菌被带入阴道,残留阴道的碱性精液改变了阴道的正常环境,从而导致炎症的复发。专家认为,夫妻生活导致的妇科炎症复发率高达90%。 几乎大部分的女性都受过盆腔炎、阴道炎、宫颈炎、附件炎......妇科炎症的困扰,且多数患者都曾遭遇过复发的尴尬。要想从根本上解决妇科炎症复发的问题,那就必须了解复发背后的原因,从而对症处理,彻底治疗。 不科学的清洗 有些女性朋友,要么
洗澡洗出妇科病,原因居然是这个!生活习惯不改不行!
导读:对于女性来说,洗澡是生活中必不可少的一件事。洗澡不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,还可舒筋活血,改善睡眠。但不良的洗澡方法却有可能导致身体的不良反应。 对于女性来说,洗澡是生活中必不可少的一件事。洗澡不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,还可舒筋活血,改善睡眠。但不良的洗澡方法却有可能导致身体的不良反应。 几乎每年都会有人因为洗澡不当,而对身体造成极大的伤害。为此,整理了一份洗澡的方法和禁忌,希望大