健客问答

男 19岁,腰椎间盘突出,病情大概有小半年

2018/09/20
性别:男
  • 病情描述:
    男 19岁,腰椎间盘突出,病情大概有小半年了,一开始搬东西,突出0.3针灸了一个礼拜就不疼了,然后出去上班,又搬东西,又突出了,这次突出0.6针灸理疗都不管用,现在腰偏,腿疼,站这疼,活动时间长了疼,其他时候没什么事,不知道现在该怎么办
回复
腰椎间盘突出,平时一定要注意保养的。
追问
就是我想问一下 怎么锻炼能恢复一些
回复
平时需要注意休息,不能剧烈活动,尤其是不能提重物,而且尽量平卧躺硬一点的床。
追问
这些我都做了
回复
可以通过针灸按摩理疗
追问
之前针灸了,不管用
回复
治疗需要一个过程,需要慢慢恢复,不要太心急,生活上一定要注意,千万不要太劳累。需要注意保暖
追问
怎么治疗好点哪?
回复
可以选择针灸按摩,然后口服药物同时治疗。严重的话还可以考虑手术治疗。
追问
怎么锻炼好点哪?
回复
平时适当运动,不要剧烈活动。
追问
做什么运动好哪
回复
你这种情况不能做剧烈活动,平时多散散步 做一些太极拳保健操之类。
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肖医生

内科

朝阳县贾家店农场卫生院

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