吃出来的健康您知道吗?医生推荐的“彩虹食谱”是什么
导读:红色食物:超强抗氧化功能。红色食物富含天然铁质、蛋白质、优质维生素、矿物质,具有提高免疫力、抗氧化作用、降血脂、预防心脑血管疾病的作用。 “病从口入”吃出病来很容易,吃出健康不易,不但急性病、肠胃病是吃出来的,就连心血管病、糖尿病也多半与吃有关,膳食医生认为科学合理的膳食是保证身体健康的关键。世界卫生组织早就发布声明:癌症发病因素中60%取决于个人本身的生活方式
过敏性紫癜肾的饮食原则是什么?
导读:维生素C有降低毛细血管通透性和脆性作用,过敏性紫癜肾炎患者多吃这些食物有助于康复。富含维生素C的食物有柚子,橙子,柑橘、苹果,柠檬,草莓,猕猴桃,西红柿以及各种绿叶蔬菜等。 过敏性紫癜肾炎是由于人体的毛细血管发生病态反应性炎症而导致肾脏发生病理损伤的慢性肾病。临床上,过敏性紫癜肾炎患者将出现皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、便血和血尿为特征的症状表现。对于过敏性紫癜肾病的患者应如何合理安排饮食呢?过敏
经常感冒是什么鬼?
导读:挑食的坏毛病容易造成营养不良。营养不良是很容易风吹一吹就趴下了,合理膳食,也是相当重要的。对于网上很多言论,针对不同人群,说这也不能吃,那也不能吃,大部分没有根据。 感冒时,才真的能体会什么叫病来如山倒! 偶尔感冒一下并不是什么大不了的事,因为感冒一般是自限性疾病,7天左右会自行好转。 但对于经常感冒,或者本身有慢性的基础疾病,感冒就应当重视起来。 1感冒是个什么鬼? 我们生活的环境中充满