这几道菜,可补肾
导读:给大家推荐的这几种补肾食物,做法都很简单,不妨在家尝试一下,又可以补肾,而且味道也不错哦! 中医认为“肾为先天之本” 肾脏的健康反映了人体的活力 肾虚就会出现衰老现象 干贝粥 干贝又称江珧柱:性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者 食材:米,干贝,海虾,花生油,盐,葱,胡椒粉 做法: 1.干贝洗净后用温水泡软。 2.大米淘洗
防癌补肾就这样解决了
导读:现代药理研究证实,大枣含有丰富的维生素和各种营养物质,被誉为“天然维生素丸”,我们来了解下大枣的食用功效吧。 现代药理研究证实,大枣含有丰富的维生素和各种营养物质,被誉为“天然维生素丸”,我们来了解下大枣的食用功效吧。 中医很早就用大枣治病,我国最早的药学典籍《神农本草经》,将大枣列为“上品”,从医圣张仲景、药王孙思邈,到现在的国医大师,治
黑米真的补肾吗?
导读:黑米最有营养的部分就是外面那层黑皮,它不易煮烂,可以将它浸泡一夜再煮。黑米如果煮不熟,很多招牌营养素就不能溶出,而且多食煮不烂的黑米就会引起急性肠胃炎,尤其是消化功能较弱的孩子和老弱病者。 有这么一个说法,“黑米最补肾”,是因为中医上说黑色食物入肾,那到底黑米能不能够补肾呢?看完文章你就知道了…… 中医价值 从中医的角度来说,黑米