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耳聋、耳鸣怎么办?家庭保健练起来
导读:在耳穴疗法中,对于耳鸣、耳聋临床上常给病人开具耳穴按摩的处方,病人在家里可以随时有针对性地给自己进行耳穴按摩,以期通过持续、持久的自我治疗,辅助提高临床疗效。 1.中医对耳聋耳鸣的认识 耳鸣、耳聋为临床常见慢性疾病,发病期间患者较为痛苦,生活质量受到了严重的影响。 现代医学认为,内耳疾病、听神经病变(颅脑外伤、耳部外伤、药物中毒)、老年人听神经紊乱、先天性听神经
春季的眼睛保健和养生
导读:维生素A和C,维生素A可以预防干眼病和夜盲症,消除眼睛的疲劳,而维生素C是组成眼球水晶体的成分之一,如果缺乏维生素C就容易患白内障病。 专家表示,年假期间是眼病的高发期,长期用眼过度会加重眼干、眼涩的状况。现在春季到来,应该注意进行眼睛的日常保健工作。 1.补充眼部营养 眼睛是人体的重要器官。眼睛疲劳常见症状是头疼脑涨、眼睛发干。在防护上,除了注意用眼卫生外,平
耳鸣原来是肾虚!必吃黑芝麻、山药补肾、益听力
导读:耳鸣通常是突发性耳聋最主要的一个前期征兆,80%的突发性耳聋患者之前都出现过耳鸣。此外,反反复覆出现耳鸣,也有可能是梅尼尔氏症,在发作前,耳鸣会特别大声。 一提到耳鸣,一般人以为是上火了,其实,耳鸣是身体透露的危险警报。有的人睡觉时感觉耳边像施工一样吵,还有的人觉得耳边有蝉在尖叫…。常见压力大的人,或年纪大的人会出现耳鸣现象,中医表示,调理上要从补肾着手,建议平时可食用一些补肾、有益