小伤口怎么处理?酒精、碘伏、紫药水……你都用对了吗?
导读:生活难免磕磕碰碰,划伤、摔伤、擦伤很常见,所以一般家庭都会备有消毒水,但是怎么用呢? 健客专稿,转载请注明健客。 ) (文章关键字:漫画,消毒水,酒精,红药水,紫药水,碘)
减重不吃淀粉?营养失衡恐酿白带、痘痘缠身
导读:人体长期处于代谢速率不佳的状态下,不但容易使减重事倍功半,更可能因此赔了健康,最终成为痰湿、气虚的虚胖体质。且只吃菜与肉的饮食习惯,更会使肠胃消化机能产生紊乱,消化功能一旦降低,也会造成痰湿的生成,其严重性不容小觑。 减重减肥可谓女人一辈子的重要课题!为了成功达到理想中的窈窕身段,不少女性朋友更是无所不用其极。而近来,民间就流传了以不碰淀粉为原则,可大口吃肉、吃菜的“断醣饮食法&r
怀孕后期只会胖宝宝?营养师:这样吃淀粉不怕胖
导读:妇产科医生会建议孕期不要胖超过12公斤,甚至有一些怀孕妈妈全程只增加8~10公斤。若怀孕期间胖的太多,容易提高妊娠糖尿病及高血压等风险。而如果是胎儿体积过大的话,可能会导致难产。 网络传言:“怀孕妈妈到怀孕后期增加的体重都是胖小孩,因为宝宝要长肉,不会胖到自己…”结果,许多怀孕妈妈就开始想办法拼命吃,尤其是淀粉如炒饭、炒面,还有喜欢灌饮料、喝果汁,都来者不拒。