两脚踝外侧浮肿，不痛，什么原因引起

导读：去水肿的方法，学好啦 有时候发现，早上起来脸部会浮肿，难道是昨晚喝太多水吗？但有时候没喝什么水也肿，到底是怎么回事？ 检查有没有这样的表现： 稍微用力按浮肿的部位，持续按压5、6秒然后松手，检查被按压部位，是否稍微泛红，并且有凹陷。 如果这种凹陷快速复原，没有水肿。 如果这种凹陷复原速度较慢，轻度水肿。 如果这种凹陷较长时间难以恢复，水肿就有些严重。 水肿的部位透露健康状况 眼睛肿

导读：若属“脾肾阳虚”者，表现可见下肢水肿、排便溏、小便频数、易腰酸背痛、舌质淡白、脉细数，治疗可配合“健脾补肾”调理，药方可用剂生肾气丸为主方。可加上猪苓、茯苓，加强健脾、补气、补肾。 气温骤降，上班族久坐不动、或是长途搭飞机、开车，小心容易下肢水肿。中医指出，这类患者多属于气血循环差、肾气不足，建议应尽量少吃太咸食物，并掌握防护4要诀，把身体的肾气、气血循环顾好，远离下肢水肿。   台

导读：熬夜易伤身，长时间熬夜，带来的危害较大。很多女性，忙于工作、忙于夜生活，不到十二点，不会睡觉，甚至整夜都玩乐。点击蓝字了解更多：熬夜伤肝，白开水里加一点它，肝会越来越好！ 　　作为女人你渴望绝世容颜，皮肤白皙、保持年轻。但是更多的时候，你发现自己皮肤苍黄，为此，你非常着急，想着应如何缓解？皮肤黄是很多女性会出现的问题，魅力还会减少，还可能是病变，那么对于皮肤黄，应该如何调理呢？ 　　皮肤暗黄

2018-09-17

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