走路速度快一点,对心脏病人有什么好处?
导读:快步走的好处的确很多,有确切的研究表明了这一点。 "今天办了张健身卡,我觉得人还是多去健身房锻炼一下。" "额,我每天都在锻炼身体啊,只不过不是肌肉锻炼,肌肉锻炼的话,我没有太多兴趣,不太能坚持下来。" "理解,不过每天久坐,还是多运动一下比较好。" "运动啊,我每天都在运动
睡太多的危害,一点也不比睡眠不足少
导读:人的生物钟由下丘脑视交叉上核控制,它是重要的昼夜节律起搏器,通俗点说,就是告诉人们什么时候感觉困应该睡觉了,什么时候睡饱该起床了。视交叉上核一般用光来调整人的生物钟,也就是古所说的“日出而作,日落而息”。 众所周知,睡眠不足使人注意力难以集中,降低第二天的学习、工作效率和身体免疫力,增加肥胖、心脑血管疾病,甚至癌症的发生风险,还可能引发猝死。 而睡得过多,也会对健康产生以下不利影响。美国
曾经有过宫外孕,做试管婴儿是否可以避免再次宫外孕呢?
导读:对于可疑存在输卵管炎症、输卵管阻塞等的患者,给予抗炎或者腹腔镜手术治疗,必要时甚至需要结扎输卵管来减少输卵管炎性物质对移植胚胎的影响,提高试管婴儿的成功率,避免宫外孕的发生。 张医生解析,我们都听过“宫外孕”,简单地说,宫外孕就是胚胎在子宫腔以外的地方着床发育,以在输卵管妊娠最常见。宫外孕的发生率大概1-2%,其中98%的宫外孕发生在输卵管。最常见的引起宫外孕的原因包括输卵