糖尿病患者的简单饮食
导读:少食多餐进食时间和数量均宜固定。病人每天多吃几顿,每顿少吃点,可避免血糖骤然升高。 糖尿病患者的日常饮食与生命之弦密切相关,如何合理安排食谱,从源头规避那些可能引爆的雷区,请看我院内分泌科主任医师苏诚炼如何说。 一、控制总热量,合理配餐 足三里我觉得是一个很常见的穴位,这个穴位在小腿外侧,膝盖骨下面外侧有一个高一点的骨头,我们管那个高一点的骨头下方凹
糖尿病患者需注意精神健康
导读:糖尿病患者的抑郁症可以经过治疗被成功控制。例如,研究证实,协同护理模式可显著改善抑郁和血糖控制,并可节省医疗支出。 无论1型还是2型糖尿病患者,其发生抑郁、焦虑和进食障碍的风险都会增加。这些精神障碍会降低糖尿病患者对治疗的依从性,从而使短期及长期并发症风险增加,最终导致患者失明、截肢、卒中、认知能力下降、生活质量降低,乃至早亡。如果不对这些精神障碍尽早诊断、治疗,将给社会和医疗卫生体系带来沉重
糖尿病患者如何安全度过冬季?
导读:冬季糖尿病第一“杀手”:心梗和脑梗,要如何自救? 糖尿病无法根治,最好的治疗就是有效控制。 糖尿病并不可怕,可怕的是控“糖”不力所致的各种并发症。 冬季是糖尿病及并发症的高发期。一方面,冬季糖尿病患者对温度的敏感性降低,易引发多种意外伤害,如足部冻伤、烫伤等;另一方面,寒冷致使血管收缩,血压血糖升高,心脑血管急性并发症风险增加。 指导专家:中山大学附属