得了高血压能运动吗?怎样运动对身体比较好?
导读:运动对降血压确实有好处的,但有些运动不适合刚开始运动的高血压患者。 高血压的发病年龄越来越年轻化,身边很多年轻的朋友也受到高血压的困扰。 要说生活方式的原因,现在需要经常点外卖,在外面吃的朋友就更要注意了,毕竟食物要让人有食欲,就得咸一点,摄入的「钠」含量可能就比较多了。 得了高血压要运动吗? 得了高血压,除了吃药和
减盐防高血压!吃对4营养素,帮身体排出多余盐分
导读:当人体摄取了过多的盐分,便会导致血液中的盐分浓度大量提升。而此时,人体为了稀释血液中的盐分,体内的水分会大量移至血液里、滞留其中;并形成压力,进而引发高血压的产生。根据研究发现,每减少1公克的盐分摄取,能帮助降低2.5豪米汞柱的血压。 别小看“沈默杀手”高血压的危害!根据台湾国民健康署研究发现,有高血压病史的患者,未来罹患脑中风、心脏病、肾脏病的风险,分别是没有
高血压病人,手术前要不要停降压药?
导读:也就是说,在就医的人群中(不管是何种原因),每10个成年人就有2个人可能是高血压病人。就此而言,需要实施手术治疗的病人中合并有高血压的病人比率也是很高的,而实际也确实如此。 高血压,这个医学名词大家一定不陌生。据估计,目前我国约有2亿高血压病人,约占全球高血压总人数的1/5,其中每年新增高血压病人1000万人。 也就是说,在就医的人群中(不管是何种原因),每10个成年人就有2个人可能