上火引起的喉咙痛可以吃山药和百合么 上火

导读：口腔粘膜非常娇嫩，过热，过辣，过咸的食物很容易损伤口腔粘膜，导致溃疡的发生。火锅就集中了热，辣，咸这些因素，当然很容易导致口腔溃疡了。 作为一个中国人，自小到大，上火这个词就伴随我们一生。上火就是一个筐，凡是口唇起疱，红肿，便秘，口腔溃疡，都可以往这个筐子里装。 那吃了油炸食品后咽喉肿痛，是因为上火吗？ 1为何吃了油炸食品后容易咽喉肿痛？ 有些人吃了油炸食品或者柑橘，榴莲之类食物后会

导读：山药具有健胃整肠效果，可改善轻中度糖尿病及高血压患者症状，并有降低胆固醇、抗氧化、抗肿瘤及增强免疫力等功效。山药所含的皂角，为合成多种激素类物质（例如男性荷尔蒙及固醇类化合物）的重要成分，研究发现皂角具有扩张冠状动脉、增加冠脉流量、改善微循环及轻度抗凝的作用。  身材臃肿、老是瘦不了？快把每餐吃的白饭，一半替换为山药吧，不但能降低醣类的摄取，还能改善因湿性体质所造成的水肿型肥胖、疲倦、浑

导读：山药调养肠胃的效果非常不错，而胃是一个比较容易受到伤害的器官，需要我们的百般的呵护，它才能健健康康的。 　　山药调养肠胃的效果非常不错，而胃是一个比较容易受到伤害的器官，需要我们的百般的呵护，它才能健健康康的。 　　如果不小心患有慢性胃炎的话，不妨试试用山药进行饮食调养，因为山药的功效就是能够调理肠胃。 　　山药碗粿 　　材料：米浆（以1杯粉比5杯水的比例来量）600，山药200克，红葱酥少

2018-09-15

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