研究:吃杏仁助降胆固醇!还能补充钙质、维生素e
导读:杏仁含有丰富的维生素E,可以消除体内过多自由基,帮助抗氧化。杏仁也含有钙、镁和丰富的纤维,因此吃杏仁不只能护心、抗老,还有助于调节血脂、补钙、维护肠道健康等。虽然杏仁不是万灵丹,但日常生活中,若以杏仁取代营养价值低的甜食、垃圾食物当作点心,就可以为健康加分! 喜欢吃杏仁吗?小小一粒杏仁,不但含有丰富的营养素,更有助于降低“坏的胆固醇”,保护心血管健康。美国研究发现,吃杏仁可
吃抗癫痫药物的同时我应该补充些维生素吗?
导读:维生素缺乏(比如维生素B1)常伴营养不良。维生素B1缺乏可能导致痴呆、昏迷和眼肌的颤抖无力麻痹。维生素B6缺失是已知的难治性癫痫发作的一个可能因素。 服用抗癫痫药物的患者应该经常地摄取多种维生素和叶酸。这对生育年龄的女性特别重要。 对于女性患者抗癫痫药物使用和叶酸的缺失可能导致生育缺陷。 维生素缺乏(比如维生素B1)常伴营养不良。维生素B1缺乏可能导致痴呆、昏迷和眼肌的颤抖无力麻痹。维生素B6
多吃维生素c能护肺防癌?权威医生破解肺癌常见5问题
导读:根据台湾卫生福利部2014年癌症登记报告,高达70%肺癌患者发现自己罹癌已属晚期,主要原因在于肺癌初期症状不明显,而除了咳嗽之外,其他包括声音沙哑、骨痛、口齿不清、神智略带恍惚,且颜面出现类似中风等情况,也都可能是肺癌的征兆,民众不宜轻忽。 资深艺人干德门(干爸)日前不敌第四期肺癌的折磨,在半夜辞世,享寿74岁,让人唏嘘。肺癌为台湾癌症十大死因排序第一,近5年来平均每年逾9千人死于肺癌