你还能再长高两厘米,你信不信
导读:要时刻记住,走路时要保持收腹提臀,不要让头和腹部比你的胸部还突出。再配合游泳、瑜伽、仰卧起坐等运动,小肚腩就会自然而然地缩小。 明明是同样的身高,但是看起来就是比较矮,气势都变弱了。其实,你只需做几个动作,就还能再长高两厘米,你信不信? 告别八字脚:练习走直线 很多人觉得走路八字脚也没什么,不过是走路姿态不好看而已。事实上,八字脚还会导致你步伐不稳、步子迈不开,不便于你进行体力劳动
睡觉时磨牙,真的是蛔虫在作怪吗?
导读:在人体肠道内寄生的蛔虫能分泌多种毒素,如神经毒素、过敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外,虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位,使有些人夜间咀嚼肌反复收缩从而造成磨牙现象。 一直以来,我国民间都流传着这样一种说法:“夜里磨牙,肚里蛔虫爬。”意思就是说,一个人如果夜里有磨牙的现象出现,那么这个人的肚子里面就有蛔虫。事实真的如此吗? 入夜之后,
成年人睡觉也磨牙!四个导致磨牙的重要原因
导读:易焦虑人群当中的磨牙症患者比例较高。易焦虑的人群常常会处于承受无形的心理压力的状态,磨牙症患者在日常的工作与生活当中表现更多的紧张与悲观的情绪,当他们为了逃避压力,渴望释放压力时,其中一个办法就是磨牙。 小孩子还在发育生长期,晚上磨牙还是挺普遍的,但是成年人夜晚也磨牙,也是正常的现象吗?到底是什么原因导致磨牙呢? 心理因素导致磨牙 据报道,英国一家医院曾经研究过磨牙症患者的发病原因