吃完肠虫清肝会痛怎么回事？ 最近经常晒太

导读：养肝也要吃对食物，中医讲究食补，吃对食物，可以养肝保健，助益青春，相反的，吃错食物，损肝伤身。其实养肝食方很简单，只要在平时饮食当中加入一些补肝养肝的食材，就能养肝。  加班熬夜族，往往睡眠不足，经常容易感到眼睛干涩、糢糊，甚至充满血丝…，还有的人经常容易过敏、皮肤肿痒…，其实，这是许多人的通病，出现这一些症状很伤肝，表示肝在发出求救讯号。女中医不藏私分享自己

导读：决明子能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用。每天取10克的决明子用来泡水喝，用它来减肥是不错的方式。不过要注意，如果你体质寒，则要少饮用该茶。 　　喝决明子，有什么好处？ 　　1、治便秘 　　决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便。 　　2、清肝明目 　　决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸

导读：菊花糕可是人见人爱的小点心，做法很简单，把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的效果。秋天燥热的环境，很需要这么一块糕来降火呢。 　　菊为秋之花。菊花为菊科植物菊的头状花序，是中国十大名花之一，在中国已有三千多年的栽培历史，不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健功效。中医认为，菊花味甘、辛、苦，性微寒，入肝、肺经，具有疏散风热、清肝明目及平肝潜阳之功效。菊花入膳，不

2018-09-12

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