边吃饭边喝水会消化不良吗
导读:美国著名医疗机构梅奥诊称,“人每天应该喝多少水”其实并没有标准答案,因为每个人的饮水量都一定会受到所处环境(气候)、每天的活动或运动量、是否怀孕/哺乳,以及健康或疾病状况的影响。 从感冒发烧到姨妈痛经,多喝水似乎已经成为了解决所有健康问题的葵花宝典。然而短短“多喝水”三个字未免太过笼统,实操性不强。这个杯是多大的?喝多了会怎么样?任何时候都可以喝吗? 1.每天要喝
饭后喝点面汤真能促消化吗?
导读:的确,面汤中会溶解少量的B族维生素(如维生素B1),他们在维持正常食欲、胃肠蠕动和消化分泌方面确实有重要作用,不过,毕竟溶解到汤中的B族维生素含量有限,因此,这种促进消化吸收的作用可能相对比较弱。 所谓的“原汤”,其实是指煮东西后剩下的汤,而“原食”是指淀粉类食物,“原汤化原食”的意思就是说,喝这些汤能帮助食物的消化吸收。
成年后变胖易患消化道癌
导读:食道癌和胃癌的5年生存率都只有26%左右,因此一定要以严肃的态度对待肥胖,最好从现在做起,坚持锻炼并养成良好的生活习惯。 一项最新研究发现,20岁左右变胖的人食道癌和胃癌患病几率大大高于正常人。相关论文发表在《英国癌症》杂志上,共4万人参与调查。 科学家根据反馈得到的数据证明:食道癌和胃癌确实与肥胖有着很大的关联。 在参与调查的人群中,那些在20岁以后身体开始发福且长期体重超重的人