小学四五年纪，无意间学会手淫，当时特别频

小学四五年纪，无意间学会手淫，当时特别频繁，后来慢慢有所戒除，现在22岁，偶尔手淫，但是属于意淫，每次都在三四个小时，生殖器长时间充血，现在就是尿分叉，曾经有过几次憋精不射，我现在就是担心会不会影响生育，我现在健身，游泳吃的都是高蛋白，很少熬夜