有一个神奇的动作,坚持不了6秒,别说你今天20,昨天就应当年过80岁了
导读:在练习“金鸡独立”的过程中:做得好代表您身体的各个系统处于相对平衡的状态,神经灵敏、经络通畅;如果不好,就表示平衡感退化,需要多练习帮助恢复。在面对一些重大疾病时,您会表现得比较脆弱。 一般来说,喜欢站立的人,比喜欢躺着或坐着的人,身材更好。 与躺着的姿势相比,站姿所消耗的能量要多出10%。 而单腿站立更是一项反重力的肌肉锻炼运动,能测出你的身体年龄状况哦,那么,接下来做一次身体测
怎样预防空调病?
导读:空调病的反应因人而异,最常见的是:鼻塞、流涕、口干、头痛头昏、恶心便秘、下肢酸痛无力、失眠疲劳、注意力不集中、血压升高、心跳加快、内分泌失调、白细胞减少、易患伤风感冒、关节炎、咽喉炎等。 Q:所谓的“空调病”有哪些症状? 从医学上来说,空调病不算是一种疾病。但是,长期吹空调会让人产生身体上的不适,从而对健康产生潜在的影响。 空调病的反应因人而异,最常见的
免疫低下会怎样?
导读:免疫力下降会导致机体的监视能力也出现了下降的情况。一旦免疫监管能力下降,体内的癌变细胞没有得到“监视”,有大大的机会在体内繁殖,久而久之就导致癌症的发生。 免疫力过低,机体就不能及时清除有害的物质,对于入侵的外来物质缺乏抵抗力,容易发生肿各种病原微生物的感染。 免疫力低下的四大危害 艾滋病 也许不少人都知道艾滋病病毒针对的是人体的免疫系统。免疫力低下的人容易被入侵。