研究:吃杏仁助降胆固醇!还能补充钙质、维生素e
导读:杏仁含有丰富的维生素E,可以消除体内过多自由基,帮助抗氧化。杏仁也含有钙、镁和丰富的纤维,因此吃杏仁不只能护心、抗老,还有助于调节血脂、补钙、维护肠道健康等。虽然杏仁不是万灵丹,但日常生活中,若以杏仁取代营养价值低的甜食、垃圾食物当作点心,就可以为健康加分! 喜欢吃杏仁吗?小小一粒杏仁,不但含有丰富的营养素,更有助于降低“坏的胆固醇”,保护心血管健康。美国研究发现,吃杏仁可
吃一餐刮三天油,还能降三高!没有什么比它更适合冬天吃!
导读:冬笋具有清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,还可开胃健脾,宽肠利膈,通肠排便,开膈豁痰,消油腻,解酒毒。 冬笋 提到冬笋,不少人会直摇头:“吃一餐笋,刮三天油”,实在是没啥吃头。其实冬笋的营养价值很高,素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。 冬笋与春笋、夏笋不同,它&l
脑梗塞患者的高压氧治疗必要吗?有什么用处?今天给您讲明白
导读:高压氧可保护线粒体功能,提高脑细胞ATP含量,使脑组织的能量代谢得到改善,恢复脑细胞的正常代谢,促进神经细胞的恢复与再生。 脑梗塞又称脑梗或缺血性脑卒中,是指由于脑部血管血液供应发生障碍,导致脑细胞缺血缺氧,引起局部脑组织发生坏色或软化性病理改变。 脑梗塞属于脑卒中的一种,较为常见,占全部脑卒中的80%左右。 高压氧治疗是患者在高压环境下(常压为1个大气压,2个大气压以上为高压)吸入纯氧,是一