每天揉腹三次,坚持一个月,你会看到惊人的变化!
导读:揉腹养生,在我国已有数千年历史。在唐代,孙思邀也以“食后行百步,常以手摩腹”作为自己的益寿之道。 揉腹不断,百病不犯 揉腹养生,在我国已有数千年历史。在唐代,孙思邀也以“食后行百步,常以手摩腹”作为自己的益寿之道。 揉腹真的这么神奇吗? 春季阳气升发最旺,很容易让人烦躁发怒、血压升高。用揉腹的方法调理身体,除了体形可以一天天苗条起来,脾气也会逐步地平和
太神奇了,按摩小指=28味药!每天50下,一个月后奇迹发生了…
导读:您知道吗?我们的手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99个穴位,可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾病。 您知道吗?我们的手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99个穴位,可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾病。 小指反映脏器健康 在临床上,医生们有一个常用的秘密武器&mdas
每天一个蛋,竟能从头补到脚!
导读:蛋黄中的两种抗氧化物质——叶黄素和玉米黄素,能保护眼睛不受紫外线伤害。它们还有助于减少患白内障的风险。早上吃个鸡蛋,对用眼过度的电脑族也大有益处。 一枚鸡蛋的小身板里蕴含着巨大的能量,它被称为“理想的营养库”,国内外营养学家和医学家的研究发现,每天吃1个鸡蛋,可以给你带来“从头到脚”的健康! 1鸡蛋是人类最好的营养来源之一