皮肤晒伤红通通、脱皮怎么救?必知急救sop
导读:晒伤症状多于人体肌肤曝晒于阳光下6~12小时后发生。起初患部会因血管扩张而感到灼热、刺痛,接着会引起皮肤深层化学反应,释放大量过敏物质,引起皮肤搔痒等不适。至于恼人的脱皮症状,则多半发生在曝晒24小时后。 炎炎夏日到海边、泳池戏水是不少民众最爱的消暑良方!虽然大家都知道防晒的重要性,但游兴正起时,难免还是可能因一时疏忽不慎晒伤。在《华人健康网》5914呼叫医生中,就有网友提问:&ldq
衰老从这个时间点开始!记住11个变老时间关卡,年轻几十岁
导读:下午3点后到下班前,是出现“伤脑筋”症状的固定时段,如果条件允许,可以暂时从工作中脱离一下,吃个水果(=补充葡萄糖),散散步(=加快血液循环),玩玩数独(=给大脑做体操),让大脑远离疲惫。 衰老是每个人必将经历的过程。衰老不只是看到了皱纹,也不只是出现了白发。其实,在没有白发的时候,我们的身体已经开始悄悄的变老了…… 记住这11个变老时间关卡,做好对身体的
节食减肥?素食清肠?护胃误区 一一击破
导读:健康成年轻体力劳动的男性可每日给予1400~1600kcal左右的饮食热量;女性可每日给予1200~1400kcal左右的饮食热量。 节食减肥的人不在少数,但节食很少有饿感,肠胃也有点苦不堪言,让它稍事休息为好,但别走极端,还是应该保持家常便饭,这样对胃才好。 一周不吃饭减肥? 长时间节食,不吃食物,很容易导致人体代谢模式的转变,使得人体几乎处于“休眠状态”