每个人的小腿内侧,都隐藏着一个秘密!每晚拍35下的话,第二天…
导读:为什么要号召大家做这件事呢,主要是好处很大,之前每次给大家说敲胆经、敲带脉等都是一个地方,只作用一个经络,但今天这个小腿内侧,一个地方作用在三个经络上,拍此一处,作用三倍,几乎适合所有的朋友作为保健养生之用。 今天号召大家做一件事,每天晚上拍小腿内侧35次。 为什么要号召大家做这件事呢,主要是好处很大,之前每次给大家说敲胆经、敲带脉等都是一个地方,只作用一个经络,但今天这个小腿内侧,一个
还你一个健康肠道!
导读:木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素可帮助分解脂肪,木瓜中的果胶成分还有清理肠胃的功能。不过,木瓜要在吃完饭1-2时后再吃,吃饱后立即吃,只会加重胃部负担。 清肠能手—糙米 糙米含丰富的蛋白质、纤维素(是白米的两倍)、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3,能有效提高人体免疫力,净化血管,促进新陈代谢和血液循环,帮助消化及清理肠胃,为肠道输送源源不断的能量。研究显示,长期进食糙米有
一个胃的自白
导读:我的名字叫胃,是人体的消化器官之首。谁都想有一张好看的脸,健康人的脸,面色红润,富有弹性。但是,一旦人的胃不好。那张脸就会变的灰暗无光,面黄肌瘦,而且还会影响您的情绪,使您烦躁不安、忧虑重重。所以,我又被称为“人的第二张脸”。 我的名字叫胃,是人体的消化器官之首。谁都想有一张好看的脸,健康人的脸,面色红润,富有弹性。但是,一旦人的胃不好。那张脸就会变的灰暗无光,面黄肌瘦,而且还会影响您的情绪,