防老年失智!吴明珠推:喝补脑安神茶
导读:失智症其实是一种全身性疾病,病位在脑,但其实与心肝脾肾功能失调有密切关联。传统中医认为,失智症为“文痴、善忘、呆病”,起因于老迈气血俱衰,七情内伤蕴结,或是久病耗损阴阳,以致脑髓失养、记忆障碍。 俗语说:“家有一老,如有一宝”,一旦年长者若罹患失智症(痴呆),对于家属及照护者往往是心中难以挥去的梦魇。中医指出,造成失智症病因有很多,除了西医药物治疗外,中医也有一
睡前10款养生茶 安神又助眠
导读:大家都知道,喝茶具有提神的作用,所以,很多人在睡前一般都不敢喝,其实不然,并非所有的茶都会导致失眠。 大家都知道,喝茶具有提神的作用,所以,很多人在睡前一般都不敢喝,其实不然,并非所有的茶都会导致失眠。 下面十种养生茶安神又助眠!!! 1、柏子仁 性平、味甘,可入心经、肾经、大肠经,具有养心安神、润肠通便的功效,适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症
市场监管总局发布高考期间饮食消费提示:“补脑”、“健脑”不可信
导读:参加高考的同学们,要注意饮食哦! 高考正在进行中,家长和考生们千万莫忘备考期间饮食安全。为此,国家市场监管总局发布关于高考期间饮食消费提示: 一、夏季饮食需注意,食品安全排第一 高考正值夏季,在高温、高湿的环境中,各种致病微生物繁殖加速,食物易腐败变质,因此在食物的购买、加工和储存等各环节都应注意。 食材的处理和储存要做到生熟分开,即切熟食与切生肉生菜的刀、板要分开,避免微生