高血压等慢性病低龄化明显 专家主张合理膳食
导读:兰州大学第一医院东岗院区副院长毛亦佳表示,传统观念认为只有上了年龄的老人才会得高血压,但现在越来越多的20多岁的年轻人成为高血压患者。 当前,我国居民膳食结构不合理问题较为突出,造成高血压、糖尿病等与膳食相关的慢性病患病率攀升,且低龄化趋势明显。对此,专家建议,居民应更加重视合理膳食在慢性病防控中的作用,提升预防慢性病发生和发展的能力。 西北民族大学医学院教授王志凡介绍,近年来,我国
降压药什么时候服用效果好,请记住这“三项”原则
导读:高血压是我国老年人最普遍、患病率最高的一种慢性病,因为目前还没有办法根治,所以服用降压药控制血压,就成为最常见的一种降压手段,那么患者此时就有疑问了,什么时候服用降压药,饭前还是饭后? 高血压是我国老年人最普遍、患病率最高的一种慢性病,因为目前还没有办法根治,所以服用降压药控制血压,就成为最常见的一种降压手段,那么患者此时就有疑问了,什么时候服用降压药,饭前还是饭后? 降压药什么时候服用
这些水果煮熟后,变成了降压药、降脂药、消炎药!效果惊人
导读:水果富含多种营养成分,对人体有益,口感也好。人们通常都喜欢削皮吃,或者洗干净直接吃,许多人可能不知道,有些水果做熟了吃会更有营养。 水果富含多种营养成分,对人体有益,口感也好。人们通常都喜欢削皮吃,或者洗干净直接吃,许多人可能不知道,有些水果做熟了吃会更有营养。 冬天里水果煮熟了吃不仅能防寒凉,还能为中老年人增加养生效果。有些水果蒸煮一下,就成了一副良药。 「 盐蒸橙子