老是感觉累,一吹风就哆嗦! 阳虚应该如何调理?
导读:四肢不温,巨怕冷。你可能是阳虚了... 阳气是生命的本源。阳气旺盛,则身心强健,精气神俱佳;阳虚,则会出现身体机能衰退,提前衰老等征兆。因此,阳虚应该引起重视。 阳虚的症状表现——怕冷 阳虚最主要的感受就是怕冷,秋冬季感受最为明显,有些人甚至一场凉风也能给吹感冒了。除此外,老年人常出现消化不良、腰膝酸软、嗜睡等脾肾阳虚的症状;中青年人,则表现出神疲乏力、面色
秋季吃蘑菇有讲究,脾胃虚寒要少吃!
导读:食用菌富含膳食纤维、氨基酸、维生素和矿物元素等,营养价值高,且多数有降低血脂、胆固醇,清理血液杂质,提高人体免疫力的功效。 入秋后,种类繁多的新鲜蘑菇开始大量上市。 食用菌富含膳食纤维、氨基酸、维生素和矿物元素等,营养价值高,且多数有降低血脂、胆固醇,清理血液杂质,提高人体免疫力的功效。 各种食用菌具体怎么挑选和烹饪? 平菇 富含人体所必需的氨基酸及抗肿瘤细胞的多醣体,
脾胃虚寒可以吃人参吗?辅助治疗不可单用
导读:人参具有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智的作用。那么,脾胃虚寒可以吃人参吗? 人参具有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智的作用。那么,脾胃虚寒可以吃人参吗? 一、人参的功效 大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。主治:劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久