老人“八停止”
导读:年轻时我们多多少少有些脾气,特别是孩子不听话时,总免不了骂孩子甚至打孩子。但是,现在孩子已经长大成人了,有自己的想法了,我们则不能再像以前那样了。 这是一位老人写给自己的信,没有空话、套话,说的全是家常话,言简意深。每一点都十分朴实、具体、有益,每一条都可以做得到。赶紧珍藏好,对每一位中老年朋友都十分有用。 1、停止回忆过去 我们这一代人的孩童时代、青年时代,多
停止运动后,会变胖吗?
导读:对于职业运动员来说,退役或者停训以后很难保证以前的运动量,而且退役后……那是享受人生的阶段,曾经辜负的美食肯定要填补回来。 你肯定在网上看过这样的新闻: 施瓦辛格、范迪塞尔等以出众身材夺人眼球的明星发福的照片,或者是那些退役运动员不堪入目的胖照,副标题一般配以“岁月是把杀猪刀”来渲染。这很大程度上会给读者带来这样的暗示——停止锻炼,好身
请停止这8种水果吃法!危害不能直视!!!
导读:食用开始腐烂的水果,以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。 常吃水果好处多,但是不正确的习惯不仅无法达到保健目的,反而会带来更多疾病困扰,下面给大家罗列几个大家吃水果时最容易犯的坏毛病,仔细看哦~ 饭后立即吃水果 饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而会造成胀气和便秘。因此,吃水果宜在饭后2小时或饭前