头晕眼花头酸胀，颈部肌肉酸酸胀，小腿酸，

导读：在中医里有一种说法叫做“肾气不足型五迟”，所谓“五迟”指的是发育迟缓，表现为筋骨软弱、出牙迟、语言迟、坐不稳等。 　　头昏眼花、视力模糊、还是失眠健忘，你以为是感冒了、发烧了、还是的表示自己老了？其实还有一种可能，那就是肾气不足！ 　　那么肾气不足会怎么样呢 　　第一，便秘 　　为什么越来越容易便秘？因为老人更容易肾气不足，中医说“肾司二便”，所以便秘、腹泻、小便

导读：许多上班族都有坐姿不良的情况，像是驼背、翘脚、后背缺乏支撑等，长期下来容易造成骨盆后倾，使得腰椎生理弧线倒反，导致腰椎椎间盘突出。而当骨盆歪斜的时候，腰椎关节和肌肉，或是椎间盘的问题都可能导致腿部酸、胀、麻、僵硬等症状。  睡前有抬腿的习惯吗？上班族常有小腿酸痛、水肿的问题，于是很多人喜欢在睡前抬腿，舒缓小腿不适和肿胀。其实，平常在办公室里，坐着就可以抬腿，还有另外4种小动作，都可以

导读：眩晕顾名思义，其关键症状有个“眩”，发作时天旋地转，是大脑皮层产生的错觉，感到自身与外界景物发生相对的移动。 　　很多人都有过头昏脑涨的经历，也许没有电视剧里面的女主那么较弱，总是晕倒。但是头晕的感觉是不一样，有些只是头重脚轻感觉想跌倒但其实还没影响走路，有些晕的非常严重甚至感觉天旋地转，这些头晕的症状意味着什么？你是否分得清自己经历过的头晕是哪一种吗？   　　头昏、头晕、眩晕不一

2018-08-28

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