请问一下月子期间可以减肥吗？就是只吃水煮

嗯月经期间尽量少吃生冷的，先不要吃。

就是月子期间不可以这样做吗？水煮菜和水煮水果是属于生冷的食物吗。

水煮的话不要紧，不要吃生冷的。

好，谢谢医生