月经期间可以吃人参果吗

导读：女性月经期气血不足，阳气偏弱，洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，很容易引起头疼和感冒的症状。 　　中医说头部是人体阳气汇聚的地方，全身的阳气都从头部升发。 　　女性月经期气血不足，阳气偏弱，洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，很容易引起头疼和感冒的症状。 　　此外，头上的湿气此时也易进入身体，使身体受寒。 　　从这个角度讲，不建议

导读：一般粮食中不含有胡萝卜素，而小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首，小米最适合煮粥，不仅口味美味，而且营养易被人体吸收。 　　众所周知，喝点粗粮粥可以养胃。但是，大多数人不知道常吃这两种米，可以保护心脏，护血管、降血压！ 　　小米煮粥 　　营养最易被吸收 　　小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5

导读：面对这突如其来的生活重击，声称从来不看爸妈转发的养生贴的90后终于失去了最后的倔强，加入养生党，开始关注身体那些不正常的变化。 往保温杯里泡枸杞的摇滚歌手，引发了今年一场大型的唏嘘。90后的脱发危机又引来一波微博震荡。貌似90后昨天还是祖国的花朵，今天就昂首迈进了中年危机。 面对这突如其来的生活重击，声称从来不看爸妈转发的养生贴的90后终于失去了最后的倔强，加入养生党，开始关注身体那些不正常

2018-08-22

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