“大姨妈”不规律、量少、推迟……这是月经不调吗?
导读:什么才叫做月经不调呢?   一说到"大姨妈"许多女生都很头疼,   来了麻烦,不来也麻烦……   "大姨妈"驾到期间,   会有身体酸痛、痛经、烦躁等症状,   这些还算正常的,   更需要注意的是大姨妈不规律!  
“大姨妈”不规律、量少、推迟……这是月经不调吗?
导读:什么才叫做月经不调呢?   一说到"大姨妈"许多女生都很头疼,   来了麻烦,不来也麻烦……   "大姨妈"驾到期间,   会有身体酸痛、痛经、烦躁等症状,   这些还算正常的,   更需要注意的是大姨妈不规律!  
秋天里的"营养全能王",现在吃它再好不过!
导读:栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,低钠高钾可有效地预防和改善高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病。 秋天里的"营养全能王",现在吃它再好不过! 事实上,真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。比如,秋天的板栗。 板栗的营养价值 栗子的维生素B1、B2含量丰富,维生素B