3大族群血管太脆弱~天天中午5分钟,练这招气功自救!
导读:人体有大大小小的血管,其中主动脉是从心脏延伸出来的最大血管,一旦血管失去弹性和支撑力,加上长期血压过高、血液阻塞,就容易在主动脉壁较脆弱的地方形成主动脉瘤。值得注意的是,主动脉瘤大多没有症状,但万一破裂,在临床上的死亡率超过一半,相当可怕。 扪心自问血管够坚强吗?血管是人体最重要的养分通道,如果没有做好保养,特别是大血管,只要阻塞了、破裂了,都会让人陷入生死一瞬间。专家认为,血管脆弱容
自我药疗常识
导读:既然提到了要使用“非处方药物”,下面就说说什么是非处方药。简单地说,药品包装盒的右上角有OTC标识的药就是非处方药。 网络上有一个流传甚广的《医大教授教你用最便宜的药治常见病》的帖子,帖子内容如下: 一、牙痛红霉素片(三粒)+维生素B1(四粒)+维生素B2(两粒)开水送服,一天两次,半小时止疼。 二、腹泻(急性)一般的用保济丸就可以了(三毛一袋),如果较严重的话用氟哌酸(七毛一板)
买挂面,掌握这些技巧
导读:鸡蛋挂面、杂粮挂面、营养素强化挂面……超市中的挂面品种还真不少,工作忙或是偶尔想偷懒的你,可能家里也会储备点挂面。但是,挂面到底啥样的好,你真清楚吗? 鸡蛋挂面、杂粮挂面、营养素强化挂面……超市中的挂面品种还真不少,工作忙或是偶尔想偷懒的你,可能家里也会储备点挂面。但是,挂面到底啥样的好,你真清楚吗? 买挂面:主要看“钠”量 挂面