这些食物是绝配?吃对营养翻倍,吃错白白浪费!
导读:大米所含的蛋白质中,赖氨酸含量比较低,而杂豆类的蛋白质中富含赖氨酸,但蛋氨酸含量比较低。两者一起搭配食用,可以通过食物蛋白质互补作用,提高谷类的营养价值。 搭档的价值就在于能实现“1+1>2”效果,食物也是如此,很多食物看起来没什么特别,但若搭配得好,既能色香味俱全,又能提升其营养价值。下面为您介绍几种日常搭配,看你都做到了哪些? 吃对了,营养加倍
原来不起眼的面粉有那么多用处,以前都白白浪费了!
导读:水龙头变黑时,可先用干布蘸面粉或香烟灰来擦,再用湿布擦,最后用干布擦,可把水龙头擦得很光亮,又不损伤金属表面。 面粉在生活中随处可见,除了烹饪饮食之外,很多人对面粉有什么用处很感兴趣,如果你也不清楚面粉有什么用处,就不能错过本文关于面粉有什么用处的介绍: 能洗净葡萄 葡萄去蒂放在水盆里,加入适量面粉,用手轻搅几下,然后将浑浊的面粉水倒掉,用清水冲净即可。 擦水龙头:
宝宝有这“病”,难道是因为孕妈没做好这件事?
导读:在孕期饮食太随心所欲,即:无节制的大吃大鱼大肉、吃过多的孕妇奶粉、毫无忌口的食用过量的辛辣/煎炸的食物,都容易导致宝宝出现湿疹、红斑等皮肤疾病。 有些宝宝在出生不久后, 脸上或身上就会不自觉的起一些红疹或红斑, 而对于这些症状, 大部分人认为是孕妈没有在孕晚期进行祛毒, 而导致宝宝有胎毒的表现。 那事实真的是这样吗? 这个胎毒到底又是个什么鬼? (揭露真相的时刻到了!) 所谓的胎毒