痘痘长在脸颊,吃什么抗痘?5色食物吃法大不同!
导读:下巴长痘痘,都与女性月经、内分泌有关,临床就常见女性在月经来潮前下巴长痘痘的情况。中医认为内分泌系统的掌管器官在于肾,因此对于内分泌失调引发的痘痘问题,应先补肾,平日可多摄取“黑色食物”,例如黑木耳、海带或黑枣。 好烦喔!脸上又冒痘痘了,该怎么办?许多人认为长痘痘与火气大、毒素累积有很大的关系,但传统中医认为,一味地降火和排毒不一定能完全消除痘痘,且不同的痘痘位置分别代表着五脏六腑的功
研究:吃杏仁助降胆固醇!还能补充钙质、维生素e
导读:杏仁含有丰富的维生素E,可以消除体内过多自由基,帮助抗氧化。杏仁也含有钙、镁和丰富的纤维,因此吃杏仁不只能护心、抗老,还有助于调节血脂、补钙、维护肠道健康等。虽然杏仁不是万灵丹,但日常生活中,若以杏仁取代营养价值低的甜食、垃圾食物当作点心,就可以为健康加分! 喜欢吃杏仁吗?小小一粒杏仁,不但含有丰富的营养素,更有助于降低“坏的胆固醇”,保护心血管健康。美国研究发现,吃杏仁可
吸烟孕妇补充维生素c可改善新生儿肺功能
导读:研究的主要结局是72小时内新生儿肺功能(呼气流量达峰时间与呼气时间之比[TPTEF:TE]和每千克体重的被动呼吸顺应性[Crs/kg])测量。次要结局包括1岁时喘息的发病率和PFT结果。孕妇吸烟者和非吸烟者基因分型作为亚组分析。 美国俄勒冈健康与科学大学的CindyT.McEvoy教授等人开展的随机对照研究显示,吸烟的孕妇可以通过补充维生素C来改善新生儿的肺功能。 母亲在怀孕期间吸烟不利